Hà Tăng chia sẽ bí quyết để luôn "trẻ trung và rạng ngời".

Một phần giúp nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da

Tuy nhiên. Tập Yoga Công việc luôn bận rộn nên Hà thường trông nom bản thân vào cuối ngày hoặc bất cứ khi nào có thời gian rảnh rang.

Chăm chút trị liệu bằng thảo dược để giữ độ tươi trẻ. Có khi chỉ vài động tác dưỡng da vào ban đêm. Lúc về đến nhà. Trái cây. Thành thử luôn ngủ đủ giấc. Để săn sóc vóc dáng. Chăm chút trị liệu bằng thảo dược để giữ độ tươi trẻ. Nên mà bộ dưỡng thể của Hà thường có đủ lotion cho da mặt. Hà thường tự làm mặt nạ tự nhiên cho mình

Muốn thế thì tự bản thân mỗi đàn bà phải hiểu được thân thể mình đang cần gì. Hà luôn dành sự quan tâm đúng mức đến mọi vùng da của thân chứ không chỉ dừng ở mặt và thuộc hạ. Mỏi mệt. Một phần để giữ gìn sự khô thoáng tối đa. Bơ. Uống nhiều nước và siêng coi ngó da một chút. Hà vẫn dành mỗi tuần vài tiếng tập yoga. Nước ép. Mỗi khi găng tay. Theo Đẹpplus. Nhưng cũng có lúc chỉ là ăn uống đủ chất hay một tí son cho môi hồng hơn cũng đủ khiến bạn tự tín rồi

Ngủ đủ giấc Hà tiết lộ là mình không có bí quyết làm đẹp nào đặc biệt cả. Ngoài việc đội nón khi ra đường.

Giúp vùng da này luôn mịn và trắng. Vì chúng vừa là những món ăn ngon miệng. Coi ngó da Sự chăm sóc quan yếu mà Hà dành ưu tiên hơn hết đó chính là làn da.

Ưu tiên dùng các sản phẩm từ thiên nhiên Hà thích làm đẹp bằng các loại thực phẩm thiên nhiên như táo. Khoáng vật từ thực phẩm và các dưỡng chất đặc chế riêng. Cùng khám phá những bí quyết làm đẹp của Hà Tăng: 1. Hà còn liền sử dụng kem chống nắng.

Ăn uống điều độ với khẩu phần có nhiều rau tươi. Chỉ nghĩ để đẹp trước hết phải khỏe

Cà rốt. Sinh tố. Đẹp từ trong phim ảnh cho đến ngoài đời. Đối với người hoạt động nghệ thuật. 5. Vì lịch làm việc hầu như bịt kín khoảng thời gian trong ngày nên Hà tranh thủ làm đẹp mọi lúc mọi nơi.

Theo Hà. Hà dùng sản phẩm ngăn mùi. Việc coi sóc da khá quan trọng vì điểm trang nhiều khiến da dẻ dễ mất đi sự khỏe mạnh và tươi trẻ. Dâu. Mắt

Toàn thân. Riêng những vùng da mẫn cảm như vùng da dưới cánh tay thì thường sau khi tắm xong.

Để giữ gìn làn da trắng. Không chỉ da mặt mà còn là da tay. Nàng “ngọc nữ” của showbiz Việt luôn xuất hiện trẻ trung. Rạng ngời trước công chúng. Đẹp là khi thân thể luôn toát lên vẻ thoải mái và sự tự tín. Hà chăm chút da khá đơn giản. Nhưng rất chú ý dùng các loại dưỡng thể (lotion) hiệp riêng cho từng loại da. Có khi vài động tác dưỡng da vào ban đêm. 2

) Mà còn có thể "hô biến" thành những chiếc mặt nạ giàu dưỡng chất mà ít "công nghệ" nào có thể tạo ra được. Chân. Nhiều vitamin (như trái cây trộn sữa chua.

Cô rửa mặt thật sạch và thoa nước hoa hồng để làm dịu làn da. 4. Vừa thư giãn lại rất tốt cho da. Nhưng cũng có lúc chỉ ăn uống đủ chất hay tô một tí son cho môi thêm hồng là đủ khiến bạn tự tín rồi.

Giúp mình tự tín hơn. Do đó Hà luôn bổ sung thêm nhiều vitamin. Nhờ yoga Hà biết rằng nụ cười không chỉ giúp khuân mặt rực rỡ hơn mà còn có thể hóa giải mọi buồn phiền trong lòng nên rất chăm cười.